Receitas

3 ideias para um pequeno-almoço saudável

Eu tento manter um estilo de vida saudável, porque é como dizem “corpo sã mente sã”. Normalmente acordamos cedo, estamos com pressa para ir a algum lado, por isso é sempre mais fácil comer uma torrada, agarrar num pacote de bolachas ou até mesmo num bolo. Mas não se esqueçam o pequeno-almoço é a refeição mais importante do dia, e porque não começar o nosso dia de uma maneira deliciosa e saudável.