As minhas dicas Uma vida melhor

Como Começar Do Zero

Ainda ontem parece que o ano começou e já estamos no inicio de Março. O tempo passa a correr e por vezes é fácil sentirmo-nos perdidos no meio desta corrida e das correrias todas da vida. Por isso está na altura de parar um bocado, avaliar tudo na tua vida e começar de novo. Como? …

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As minhas dicas Uma vida melhor

Como Relaxar Ao Domingo

Depois de uma semana de trabalho ou escola o melhor mesmo é recarregar energias para a semana que aí vem. O problema é que muitas vezes damos por nós e o fim de semana passou e acabamos por não conseguir relaxar no meio de tudo o que temos para fazer e de todas as distrações …

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