Como ser mais saudável e perder peso sem ir ao ginásio?
Uma vida saudável

Como Ser Mais Saudável Sem Ir Ao Ginásio?

Ser mais saudável é algo que possivelmente todos nós queremos, e acredito que todos temos uma ideia de qual o peso em que gostaríamos de estar. Mas nem todos temos paixão pelo ginásio ou por fazer exercício físico, o que pode tornar tudo mais complicado. Como perder peso sem ir ao ginásio? Esta é sem …

Continue Reading
Receitas

Canja Veg de Cogumelos

Tenho que admitir que nunca fui fã de canja, mesmo quando comia carne. Nunca percebi a ideia e sempre me pareceu uma sopa gordurosa. Resumindo odiava! Talvez um ano depois de me ter tornado vegetariana, estava a navegar no Facebook e alguém partilhou uma receita para uma canja de cogumelos que depressa se tornou na …

Continue Reading
Blogging

20 Ideias Para Posts No Blog

Porque ser blogger não é tão fácil como a maior parte das pessoas pensa, escrevi este post pois acredito que pode ajudar alguém. Ao contrário do que a maior parte das pessoas pode pensar ser blogger implica muito trabalho, nós temos que pensar nos temas, desenvolve-los, muitas das vezes fazer pesquisa, tirar fotos e editá-las. E isto é …

Continue Reading
Receitas

Pão de Banana Vegan Donut Style

Este é atualmente o meu pequeno almoço “on the go” e as delicias de toda a gente cá de casa. Esta receita é uma melhoria da minha receita de pão de banana, pois é mais saudáveis, tem mais nutrientes e ainda umas formas adoráveis. A esta altura deves estar a perguntar-te porque lhe chamo pão …

Continue Reading
As minhas dicas Uma vida melhor

Como Começar Do Zero

Ainda ontem parece que o ano começou e já estamos no inicio de Março. O tempo passa a correr e por vezes é fácil sentirmo-nos perdidos no meio desta corrida e das correrias todas da vida. Por isso está na altura de parar um bocado, avaliar tudo na tua vida e começar de novo. Como? …

Continue Reading